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L'actualité de Josée Cloutier Conseil Nutrition
Bien-être : 5 conseils pour se sentir mieux sur son lieu de travail
En moyenne, un Français passe près de 40 heures par semaine au travail et près de 1500 par an. Quand on additionne à cela les heures passées à dormir, à s'occuper des tâches ménagères, à prendre soin des enfants, il reste (trop) peu de temps pour soi.